狂打噴嚏恐是鼻咽癌　6徵兆早檢視 | 男性癌症 | 腫瘤科 | 健康新知

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腌盐制品和熏肉含亚硝基化合物，长期或过量食用易增加致癌风险。（图片／华人健康网数据照片）

腌盐制品和熏肉含亚硝基化合物，长期或过量食用易增加致癌风险。（图片／华人健康网资料照片）

除了家族遗传之外，近年来研究发现鼻咽癌的发生与饮食和生活环境因素有很大的关系，预防保健应远离危险因子，戒除烟酒，避免暴露在蚊香、烧香、锯木粉末、挥发性油品等刺激性气体的环境，冬天保暖减少反复性病毒感染和感冒，饮食避免摄取高温热烫和辛辣刺激性的食物，且减少摄取腌盐制品、熏肉、发酵食品等含亚硝基化合物致癌物的加工品。