台灣癌症基金會營養師賴怡君指出,肝癌患者化療時確實需要多補充鐵質,唯有補足營養才能發揮化療效果,肝癌患者常會有腹部飽脹、胃口不佳、營養不良等症狀,因此在治療期間一定要吃得健康、吃得正確,建議肝癌化療患者可以試試「茄汁牛肉麥片」這一道食療:
【茄汁牛肉麥片】
材料:大番茄2顆、牛絞肉100g、麥片30g。
做法:
1.大番茄洗淨後去蒂頭,接著將番茄放入滾水川燙。
2.將番茄撈起後,再浸泡至冷水。
3.番茄去皮後,切成小丁狀。
4.加入3至4碗水,煮成番茄汁。
5.最後將牛絞肉、麥片與番茄汁一起燉煮約30至40分鐘即完成。
效用:牛肉含有豐富的鐵質,而番茄富含茄紅素,能增加抗癌能力。
備註:麥片也可以白米飯或糙米飯替代。
【營養師小叮嚀】:
肝癌病患的飲食可以依患者的進食能力,以及消化功能來決定,一般會建議患者選擇較易吞嚥、好消化的飲食方式,除此之外,肝癌患者應盡量挑選新鮮、當季的天然食材食用,避免攝取過多煙燻、醃漬等加工食品。