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蔡凯喻医师提醒，临床上导致晕眩发生的原因有很多，民众若出现相关问题，仍应进一步就医、寻求专业耳鼻喉科医师的协助，确认晕眩发生的成因是否真为耳石脱落导致，不宜在家自行判断，以免判断错误，延误病情而不自知。

虽然临床发现耳石症在经过医师仔细检查，以及进行耳石复位术后，复原的机会很高。但因为复位的过程可能会因天旋地转感而造成不适，加上力道与方向拿捏不准的话，有可能会使问题更严重。故蔡凯喻医师也提醒，除非经医师判断适合在家自行复位的病人，或经常性发生的病人，可由医师的教导在家使用较简单的复位动作，否则其通常不建议患者在家自行施作耳石复位术！

除此之外，蔡凯喻医师也分享道，患者想要避免耳石脱落症反覆复发，在进行耳石复位后，还是有一些事项需要注意，包括：一周内头部动作不可以太大；避免过度抬头或低头动作；晚上睡觉时枕头可垫高一点睡；且避免躺向患侧等，都是有助防止让已归位的耳石不小心又跑出来的好方法。

【医师小叮咛】：

最后，蔡凯喻医师也再次提醒，临床上导致晕眩发生的原因有很多，民众若出现相关问题，仍应进一步就医、寻求专业耳鼻喉科医师的协助，确认晕眩发生的成因是否真为耳石脱落导致，不宜在家自行判断，以免判断错误，延误病情而不自知。