好像感冒了？熱敷3穴位祛寒甩不適 | 耳鼻喉病症 | 耳鼻喉 | 健康新知 | 華人健康網

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（關鍵字：感冒 , 熱敷 , 穴位按摩 , 葛根湯 , 孔最）

步骤3／

最后维持与步骤2相同拿法，热敷肩中俞穴附近。肩中俞为左右对称的穴道，可同时热敷两边，温灸方法与步骤1相同。

部位／肩中俞

大椎穴外侧三指处。左右各有一个。

本文出自方智出版《救急舒缓，安心又安全，宝特瓶温灸》

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