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【耳聋耳鸣的食疗方】

★桑椹红枣茶

材料：桑椹15克、红枣30克、冰糖适量。

做法：桑椹洗净，与枸杞放入茶杯，放入冰糖，冲入开水，浸泡约15分钟即可。

用法：早晚各服用1次，持续1周。

功效：

桑葚是滋阴养血、补肝益肾的佳果。能够治疗耳聋耳鸣，对于肝肾亏虚所导致的病症，都有很好的治疗作用。如对于失眠健忘、身虚体弱者，可改善失眠健忘等相关症状；对于神经衰弱之人，有补脑、安神、养血、减少疲劳、增强记忆能力之作用；对于气血不足、阴虚体弱的老年人，可防治习惯性便秘、肠燥便秘；对于风湿性关节炎患者，有养血祛风、防止关节疼痛的作用。如果是须发早白，服用后也能起到乌发的作用，是一种非常好的补肾佳果。

本文出自人类智库《不上火身体就健康》