華人健康網

主任黃茂栓（左）牙醫師強調，想要有紅唇齒白，口腔清潔最重要。（圖片提供／雙和醫院）

嚼食槟榔　牙齿变色祸首

黄茂栓牙医生指出，造成牙齿变色的原因很多，不过主要可以分成2大类：外在因素、内生性因素。

1.外生性：指的是喝咖啡、茶，或者抽烟、嚼槟榔引起色素的染色，这些外来着色，可经由牙科医生以特殊器械及材料清除干净。

2.内生性：包括四环素引起的牙齿变色、氟化物引发的斑齿状、系统疾病如黄痘引起的血铁质沉着、局部因素如龋齿引起的色素沉着。

改变色调　对症美白策略

一般而言，若属于轻度的牙齿变色，可利用药剂的氧化还原作用，将牙齿漂白，但必须了解的是它并非永久性的美白，必须反复重新漂白。另外，洗牙并没有牙齿美白的功效，仍须搭配其他美白方式，才能真正的美白牙齿。

若是中度到重度程度的变色，利用漂白的方式只能改变其色阶，而无法改变色调，则对于美观的改善并不大，这时就会比较建议作陶瓷镶面黏贴在修磨过的珐琅质上，效果较持久且不易变色。

漂白之前　先做好口腔清洁

基本上，挑选牙齿美白产品有3大关键，包括成份、牙托式美白，以及认可标示。且应选择通过台湾卫生福利部审查许可的的品牌产品，对消费者才有安全保障。不过提醒民众，在美白牙齿的同时，口腔清洁也十分重要。

【牙医生小叮咛】：

平常在饭后绝对要养成刷牙的习惯，因为饭后口腔内的细菌滋生的速度是平时的好几倍，若是没有实时刷牙，容易造成过多的细菌，使得牙齿表面容易发黄。唯有打好牙齿健康的基础再做牙齿美白，才是上上之策