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泌尿科醫師認為，若要靠吃西瓜皮達到壯陽功效，非常困難。建議還是尋求專業醫師協助。

【泌尿科医生：瓜胺酸壮阳　有效浓度难估算】

台湾卫生福利部台中医院泌尿科医生朱朗轩则表示，究竟要摄取多少西瓜皮才能得到足够浓度的瓜胺酸，难以计算。不管是中医、西医，能帮助活血或是壮阳的药物都非常多，若要单纯从食物中达到这个效果，非常困难，建议有壮阳需求的男性还是谘询专业医师，接受治疗的效果更胜食疗。

除了壮阳效果不明显之外，朱朗轩医生也提醒，肾功能及肝功能不佳的人，如果吃进太多西瓜皮，要注意钾离子浓度升高，可能造成高血钾症，会有血压降低、心律不整、痉挛等危险症状。

营养师：豆类瓜胺酸含量更多

中山医学大学营养学系教授王进昆表示，单吃西瓜皮补充瓜胺酸来壮阳的说法，功效都言过其实了。此外，西瓜所含的瓜胺酸也不是所有食材种类之冠，事实上，富含大豆蛋白和乳蛋白的食物，例如豆类，瓜胺酸含量更多。

【瓜胺酸小知识】

瓜胺酸是人体非必需胺基酸的一种，可促进免疫系统和能量的产生，去除会损害活细胞的氨毒，且成分含硫，具有抗氧化的作用。瓜胺酸可在人体转化成精氨酸和一氧化氮，而男性精液中有80％由精胺酸构成，因此少数研究认为吃西瓜皮补充瓜胺酸有活血壮阳之效，但多数医界人员包括中西医师、学者和营养师等，普遍认为效果没这么神奇。