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乾癬患者自行居家保養要多吃蔬果，可減緩身體發炎的情形。

尤其加上秋季干冷，也是干癣的好发期，一旦干癣复发，皮肤奇痒难耐，不只身体遭受痛苦，连带会深深影响日常生活，因此干癣患者居家调理一定要注意饮食。

中医治疗干癣用药，以清热凉血、活血化瘀为主

中医治疗干癣的方式，是以纯中药的药方为主，不含类固醇或重金属，药方具清热凉血、活血化瘀、去风除湿、止痒等，并能调解身体机能，使病症得以控制。

【中医师小叮咛】：

中医师袁国山建议，干癣患者自行居家保养要掌握以下4原则：

1.多蔬果：新鲜蔬果具有抗氧化功用，可减缓身体发炎的情形。

2.饮食均衡：保持饮食清淡，避免高油、高脂、高糖的食物。

3.少烟酒：抽烟和喝酒都可能诱发干癣发作，根据研究，有抽烟的干癣患者，其病情通常比较严重。

4.好心情：生活作息保持规律，并做好情绪管理，随时保持好心情，避免忧鬰急躁，良好的心情与生活态度有利于治疗并巩固疗效。