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肺、脾、腎三條經絡，意味著對肺、脾、腎三種臟腑的直接聯繫與影響。

拳、掌、勾、指等不同手型，拍打出氣血好循環

權威中醫師陳潮宗在其《免除疫病》新書中提到，拍打療法也是中醫常用於治療的一種方法，屬於推拿的一部分，是透過拳、掌、勾、指等不同手型，以「拍法」和「打法」為主，透過外力作用在體表，讓外力的震動、擴散、深入、傳導方式，促使皮膚、肌肉、血管、神經、經絡、穴道的活力被激發，功效是促進血液、淋巴循環、組織的新陳代謝。

中醫認為拍打療法具有行氣活血、舒筋活絡、疏通經脈的作用；且受拍打的部位，氣血循環也能改善，脂肪也不容易積聚。

拍打必備器具

1.雙手。雙手是最方便、也最柔軟的拍打器具。

2.可用的生活器具。如打蛋器、筷子一把、鍋鏟等。若以器具施力會較省力，建議可在與身體接觸的一端包上一條毛巾，拍打的觸感較為舒服！

操作方法

1.先熱敷一下要拍打的部位。

2.選擇適當的姿勢，站立姿適合拍打頭部、肩部、胸部、背部、上肢；坐姿適合拍打後頸部、雙肩、後背部、腰部；仰臥姿適合拍打面部、胸腹部、雙臂內側。