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不鏽鋼保溫杯泡茶，應清洗乾淨，以避免滋生細菌。

至于，如何使用不锈钢保温杯或免洗纸杯，才不会吃进有毒物质？雷小玲营养师提出5点建议：

1.保温杯新品使用：要用中性清洁剂或开水烫洗干净，以去除瓶身及内胆表面残留之金属或化学物质。即使不锈钢为稳定的材质，但仍建议不要将滚烫的饮品倒入保温杯，最好等稍凉，温度低于80℃后，再倒入不锈钢保温杯保温；或是滚烫的热饮倒入保温杯后，待温度稍凉，再盖上杯盖。

2.保温杯清洗原则：可用食品级柠檬酸清除内胆的茶垢或污渍，或用中性清洁剂洗刷内胆的脏污。清洗保温杯的内胆时，请用海绵或软毛刷清洗，避免用钢丝刷刷洗，以免刮伤表层，造成与食物接触时起化学反应，毒性物质容易释出。

3.保温杯残存异味：可能表示不锈钢合金结构已经受损，这就使得溶出金属化合物的机率增加，此时就建议更换新的保温杯。

4.免洗纸杯使用前：最好少装含油的食物，以减少塑化剂溶出的机率。在无法确认免洗纸杯的淋膜材质时，最好能自备不锈钢杯、玻璃杯或磁杯来装盛滚烫的咖啡、热茶或豆浆等饮品，以免吃进塑料毒素。

5.正确用免洗纸杯：避免将免洗纸杯放进微波炉或烤箱加热，以免温度过高，淋膜材质释出有毒物质。可询问店家或观察免洗纸杯包装外袋或外箱的说明，确认其耐热温度，盛装合宜温度的饮料或食物。

【贴心小叮咛】：

保温杯较不建议拿来装汽水、可乐等碳酸饮料，一是因为碳酸饮料的酸性，不适合长时间与保温杯的不锈钢内胆接触；二则是因为碳酸饮料封闭在保温杯中，容易因为压力过大释出二氧化碳，打开杯盖时饮料会喷溅出来，千万要小心。