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（關鍵字：肩頸痠痛 , 穴位按摩 , 淋巴 , 血液循環 , 肩頸僵硬）

部位5／劳宫穴（压转）

双手掌心中央的“劳宫穴”夹住棉花棒两端，像是扭转手心般转动双手，刺激周边。

部位6／视神经．耳朵（1点按压）

垂直轻轻按压食指到小指的指甲与第1关节的中间，共4处的视听反射区。

本文出自苹果屋出版社《棉棒点穴反射自愈疗法》

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