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日前传出作家、清华大学荣誉讲座教授85岁的李家同，罹患摄护腺癌，引发外界关心。男性摄护腺癌目前为国人癌症第5大死因，北投健康管理医院钱政平副院长提醒，熟龄男性不可因摄护腺肥大是良性表现，就认为与癌症无关，而因此忽略摄护腺的健康状态。尤其有5大高风险族群恐增加摄护腺癌发生机率，不可不慎！

摄护腺肥大良性别轻忽

北投健康管理医院副院长钱政平医师表示，常见男性50岁之后开始出现摄护腺肥大困扰，包括排尿状况明显有影响，主要因摄护腺肥大压迫到尿道，排尿速度变慢、尿流也变较细，并且排尿障碍随着年龄增长越有感，于是认为只是摄护腺肥大是良性表现而不在意。

事实上，有可能透过摄护腺特异性抗原(PSA)抽血检查，数值已超过正常值（正常范围0-4 ng/mL），并且摄护腺磁振造影检查影像结果也可能异常，而确定罹患早期摄护腺癌。

摄护腺癌早期通常症状不明显，开始出现症状时，可能和良性摄护腺肥大症状差不多，加上良性摄护腺肥大症的发生率很高，因此许多人会掉以轻心。

钱政平医师指出，虽然摄护腺肥大与摄护腺癌并没有关连，若有摄护腺肥大问题者不需太过恐慌是否会发生癌变。但是，值得注意的是近年来，随着国人高龄化，男性摄护腺癌人数增加，目前为国人癌症第5大死因。摄护腺癌早期通常症状不明显，开始出现症状时，可能和良性摄护腺肥大症状差不多，加上良性摄护腺肥大症的发生率很高，因此许多人会掉以轻心，包括尿急、开始排尿时排不出来、尿流变细、尿完后滴尿、尿流断断续续、膀胱无法排空的感觉、夜尿、血尿等。

摄护腺癌5大高风险族群

发生摄护腺癌的高风险族群如下：

1.有家族史：家庭成员有罹患摄护腺癌病史的人，罹患摄护腺癌机率会大增。

2.年龄增长：摄护腺癌的危险性随着年龄而增加。

3.吸菸：抽菸会提高男性荷尔蒙的浓度，经由男性荷尔蒙的接受体而引起男性荷尔蒙的增加等因素，引起摄护腺癌恶化。

4.偏爱高脂饮食：喜欢食用高脂肪、高蛋白质及胆固醇食物，罹患摄护腺癌风险也跟着升高。

5.肥胖：体重较重，BMI值较高的人，一旦罹患摄护腺癌多是比较恶性。

具有以上风险因子，都可能会提高罹患摄护腺癌发生机率。

钱政平医师也表示，摄护腺癌虽是一种进展相当缓慢的癌症，早期都不会有症状，常见当癌症细胞已发展到骨转移，或扩散到其他器官发生异常明显的疼痛感，再去进一步就医检查才发现早已罹患摄护腺癌。因此，若没有安排定期健康检查的人，就很容易错过黄金治疗时机，是男性容易忽略的健康杀手。

大豆中的异黄酮似乎能藉由抑制让摄护腺癌细胞增生的睾固酮，减低癌症肿瘤恶化或复发的可能性。所以，适量摄取大豆制品有保护摄护腺的好处。

正确检查确诊早期摄护腺癌

摄护腺癌发展相当缓慢，若能早期发现，并接受正规治疗，预后存活率良好。若没有发生骨盆腔淋巴转移，5年存活率可达到90％以上；一旦病灶转移到骨骼或其他部位，平均存活期仅剩约为2~2.5年。

钱政平医师最后提醒，50岁以上或40岁以上有摄护腺癌家族史的男性，应定期接受摄护腺检查。PSA（摄护腺特异抗原指数）的筛检准确度高，最好每一年都安排一次PSA检查，若发生数值异常上升，建议需再搭配磁振造影检查（MRI），有助早一步发现癌症，及早接受治疗，能提高术后生活品质，并降低死亡风险。

保护摄护腺饮食4要诀

保护摄护腺，饮食需注意以下要诀：

1.减少高脂食物：过多的脂肪会刺激荷尔蒙大量分泌，增加摄护腺病变的机会，需要减少例如猪、牛、羊等红肉食品。

2.摄取大豆制品：大豆中的异黄酮似乎能藉由抑制让摄护腺癌细胞增生的睾固酮，减低癌症肿瘤恶化或复发的可能性。所以，适量摄取大豆制品有保护摄护腺的好处。

3.多高纤维食物：还有要多摄取高纤维饮食，包括蔬菜水果、全榖类食物，如糙米饭、蕃薯、燕麦。

4.多抗氧化食物：多摄取富含茄红素的食物，如番茄、红色西瓜、葡萄柚、木瓜等，提升身体的抗氧化能力，保护身体不受自由基的伤害，保护摄护腺，进而远离摄护腺癌威胁。