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过敏一族心好累，无论是皮肤过敏、鼻子过敏，或是食物过敏，当过敏症头发作，痒起来像孙悟空上身，流起鼻涕水龙头就坏掉，疯狂喷嚏让身边没朋友，甚至严重到可能会引发支气管肿胀导致休克影响生命。而最新一季《华人健康网》健康调查局“自己的健康自己说—过敏篇”单元问卷统计发现，最让过敏族无法忍受的不是这不能吃那不能碰，而是“精神无法集中，两眼昏花效率差”(43%)，你也是恍神到抓狂的那一位吗？

使用抗过敏药物的正确知识

过敏会让人容易精神不集中，是因为可能皮肤太痒导致睡眠品质太差，吃药抑制症状却又令人昏昏欲睡，究竟该不该吃药确实很困扰。台北医学大学附设医院风湿免疫科林子闵医生建议，如果过敏正处于急性期，短期内仍需要先使用含有“抗组织胺”、“类固醇”的药物来抑制过度强烈令人难受的反应，保障生活作息不受影响，医生都会把握好用药的剂量和时间长短，患者不需要过于担心伤身的问题；如果过敏症状持续很长时间都不见好转，就可以考虑转用“免疫调节剂”或是需要自费的“生物制剂”，减低药物对身体的负担。然而，药物只是辅助治疗，主要仍需靠患者从最根本日常生活的调适做起。

过敏族保障生活品质的教战守则

季节交替时节是过敏大爆发的旺季，也是过敏族最难熬的时候，尤其鼻过敏族群最惨烈，在此次《华人健康网》健康调查局“天天过敏”选项当中拿下63%的压倒性占比，时时刻刻离不开卫生纸的日子让人无比心累。

季節交替時節是過敏大爆發的旺季，也是過敏族最難熬的時候，尤其鼻過敏族群最慘烈，在此次《華人健康網》健康調查局「天天過敏」選項當中拿下63%的壓倒性佔比，時時刻刻離不開衛生紙的日子讓人無比心累。