逆轉糖尿病前期，糖尿病麥擱來！研究：每天吃6克肉桂，有效控制血糖、血脂

（關鍵字：糖尿病 , 血糖 , 第二型糖尿病 , 降血脂 , 血脂 , 控血糖 , 肉桂）

肉桂可能可以控制血糖，並可能減緩變成2型糖尿病的風險。

美國研究：適量肉桂可能降低糖尿病前期發展成第2型糖尿病風險

根據《CNN》報導，一項來自美國波士頓喬斯林糖尿病中心內分泌科，並由Dr. Giulio Romeo羅密歐醫生及其團隊針對51名符合糖尿病前期患者所進行的研究發現，肉桂可能可以控制血糖，並可能減緩變成2型糖尿病。該研究後來發表在具有公信力的《內分泌學會雜誌》（Journal of the Endocrine Society, JES）上。

研究是採雙盲方式進行，將符合糖尿病前期的人隨機分成兩組，每天分別攝取3次500毫克的肉桂或安慰劑，在12週後，測定兩組受試者的空腹血糖，發現對於患有糖尿病前期的個體，攝取肉桂的受試者的空腹血糖保持穩定，而服用安慰劑的受試者的空腹血糖則有升高趨勢。

Dr. Giulio Romeo羅密歐醫師表示，這項為期12週的研究表明，在飲食中加入肉桂，對保持糖尿病前期參與者具有血糖水平穩定的作用。不排除在未來進行更長時間，以及更大規模的研究，以證實肉桂是否確實對降低糖尿病前期患者惡化成第2型糖尿病的風險，有正向相關影響。

由於考量糖尿病前期的患者可能因為有服用降血糖藥物，而可能影響研究的結果，於是Dr. Giulio Romeo羅密歐醫師和韓國的一組研究人員決定專門針對尚未接受藥物治療的糖尿病前期患者再進行一次研究。