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相信身为华人的你我，从小到大一定曾听长辈说过，“头发没吹干，老了容易头痛”这句话。但却老是铁齿的将长辈的话当耳边风，老是嫌麻烦不照做，甚至心想不过是没吹头发哪有那么严重？但中医师提醒，别小看头发不吹干的严重性，一旦头部受寒、着凉，不用等到年纪变大，就可能引起头痛发生；甚至干扰经络畅通，影响全身健康！

头部是人体“诸阳之会”　受寒着凉恐引起3健康危机

但到底为什么不吹头发会头痛？长期忽视又会对人体健康带来哪些负面影响呢？叶濡端中医师表示，中医认为头部为人体“诸阳之会”，是手三阳与足三阳等阳经汇聚的地方。所以如果民众洗完头发后没有尽速吹干，或在头发潮湿下不慎着凉，就容易使寒邪、湿邪由此入侵人体。

由于人体的头部到整个后背延伸至小脚趾，属于足太阳膀胱经的部位，在中医里膀胱经是人体阳气最盛的经络，负责身体的防御，抵御外在邪气如风、寒、湿邪等的入侵，因此膀胱经如果没保护好，风、寒、湿邪就容易从头部进入人体。若时常风寒、湿邪滞留头部，不用等到老后，累积一段时间就容易造成头痛、偏头痛发生；更会因为损害气血运行、气血不通畅下而进一步干扰膀胱经、胆经的运作，连带引起下列3大全身性的健康危机。

別小看頭髮不吹乾的嚴重性，一旦頭部受寒、著涼，不用等到年紀變大，就可能引起頭痛發生；甚至干擾經絡暢通，影響全身健康！

危机1／肌肉僵硬、酸痛

我们整个后背到整个下肢都属于膀胱经的位置，若因为寒气、湿气入侵膀胱经并长期累积，而产生膀胱经寒湿。因中医理论“寒主收引”、“湿性重浊”，寒邪湿邪的特性会造成人体肌肉筋骨呈现紧绷、重着，而容易诱发肌肉僵硬、酸痛等症状，这也是为何很多人当后背膀胱经按摩、刮痧或滑罐之后，会觉得整个人很放松、通体舒畅。