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佛手柑只在意大利生长，可说是柑橘属植物在意大利风土条件下的变种，与台湾或中国所说的佛手柑不同。能够萃取精油的佛手柑也是意大利的独特产品，因此产量有限。不论在中国或意大利，当佛手柑的枝头开满小白花时，都会飘来阵阵香气，有着安定人心的功效，美国人最喜欢拿来插花的香蜂薄荷，也称做佛手柑，因为它们都有着类似的香气，明亮与温暖，带点淡淡的花香，令人联想起舒爽和暖的春天。

另外，这款精油在镇静神经的功效声誉卓著，拿来当沮丧以及焦虑的神经镇静剂，是平抚神经性疼痛与放松情绪的不错点子。另外，它不适合泡澡或冲澡，但很适合在薰香使用。焦虑并不是一时半刻发生的症状，跟因为具体事件影响所产生的忧虑、愤怒不一样。

焦虑于人生一无成就，焦虑于失去信念，焦虑于爱情之不可得，这些都是缓慢而不可解决的酝酿所致，更多的是长时期的挫败感，使自律神经失调，影响了睡眠、作息，造成生活混乱。神经焦虑，感到愤怒、挫败，甚至到愤世嫉俗的地步，除了喝伯爵茶缓一缓，滴几滴到薰香瓶，让环境怡人。

★舒缓神经焦虑配方：佛手柑 5滴、安息香 4滴、白千层 2滴。

本文摘自时报文化《精油日常：跟随季节变化的芳香疗法使用课题》一书