傳播業最爆肝！疲勞族逾4百萬人 | 上班族 | 族群 | 華人健康網

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有77.3%的上班族透露，“没有办法维持三餐正常”！

有77.3%的上班族透露，「沒有辦法維持三餐正常」！

上班族健康亮红灯　自评56.7分不及格

睡不够，三餐不正常，加上又少动，若让上班族衡量睡眠、运动时间与饮食状况，自评健康状况结果会是如何呢？从此次调查结果发现，上班族平均给了自己的健康分数为56.7分的不及格分数。而“大众传播业”、“饭店与餐饮业”，以及“营建与不动产业”等3行业，更远低于上述平均。

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