你家的孩子有就学困难或惧学现象吗?有的孩子总是要妈妈再三叫床,却仍然不肯起床上学;有的孩子到了学校表情就紧绷,或是频繁向妈妈或老师抱怨头晕、肚子痛。根据台北市100学年度的调查统计显示,随着年龄增长,学童出现上学困难的比例有逐渐增加趋势,而其中又有很大一部分有惧学(畏惧上学)问题。
台北市立联合医院松德院区儿童青少年精神科医师蒋立德表示,这些孩子内心常处在焦虑状态,亟需心理方面治疗,但却往往被忽略,这些孩子的症状可能包括生理、心理与行为三方面需要注意。生理方面:
伴随焦虑最常出现的是头痛和肠胃道症状。其他包括肌肉紧张、呼吸不顺、脸色苍白、冒汗、晕眩等非典型症状。通常在早晨要上学时出现,或是到校后主诉身体不适要到保健室休息,甚至打电话要家人带他回家。
还有心理认知方面:往往高估学校内会引起焦虑的情境、低估自己面对引起焦虑情境的能力、对上学有不理性的害怕和恐惧。以及行为方面:从前一晚就不做上学前的准备、口语反抗、发牢骚、对学校的抱怨、哭诉,到上学当天的发脾气、赖床、抗拒离家、不上车,即使到校都可能不愿下车,甚者威胁自我伤害或直接逃跑。
蒋立德医师建议,处理方法最好抱持「同理心」:试图了解孩子生理心理层面的不舒服,而不要单纯就事论事,只去解决呈现出的外在表征。还有「支持并予陪伴」:让孩子知道父母在孩子遭逢困难的时候,会陪在身旁面对难关,并讨论是否在学校会有令孩子不愉快的情境。另外,「鼓励就学」:症状缓解后,鼓励孩子积极回到学校面对课业与人际上的各种困难。加上「固定辅导谘商」:在学校和辅导老师进行定期个别谘商,进一步更了解孩子的内心世界。以及「就医」:若孩子已长期情绪不稳,除了上述焦虑症状以外,往往容易伴随出现心情低落、不安、罪恶感、无价值感、睡眠困扰等忧郁症状,因此绝对不容轻忽。一旦发现类似问题,建议及早就医寻找专业资源协助。