小碎步、吞嚥困難…巴金森氏症警訊！中醫：吃藥膳蒸蛋、頭皮針刺激活化腦部

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出現巴金森氏症的症狀，像是四肢靜止時不自主的顫抖、齒輪式的僵硬，後期甚至會走路困難且小碎步、面無表情、吞嚥困難，以及構音障礙(臭乳呆)等情形發生。

中醫治療巴金森氏症，多選用補益肝腎、去痰化瘀的藥物

中醫師康涵菁表示，中醫將巴金森氏症歸類於「顫證」、「振掉」，也和「痹症」的許多症狀描述十分相像，大抵認為與肝腎不足相關，並且常挾帶著風、火、痰、瘀。用藥多選用補益肝腎、息風降火、去痰化瘀的藥物，像是補陽還五湯和半夏天麻白朮湯，去做藥物加減。

中醫頭皮針及體針並用　活絡腦部、刺激多巴胺的分泌

另外，針灸治療則多以頭皮針及體針並用，頭皮針主要目的是要活絡腦部、刺激多巴胺的分泌及降低肢體抖動的程度。穴位部分可選用運動區、舞蹈震顫控制區，以及足運感區等位置來進行針刺。體針方面除了可對於僵硬的肢體去做放鬆以外，也可以針刺補益肝腎的穴位，例如：肝俞、腎俞，以及祛風化痰的穴位例如：風池、豐隆。建議巴金森氏症的病人一周至少要針灸2-3次，這樣做不僅能夠改善生活品質，也能有助於舒緩憂鬱焦慮的情緒。

巴金森氏症飲食要訣：少量多餐、選擇高纖食物

由於巴金森氏症後期會出現吞嚥困難的情況，病人會變得不喜進食、日漸消瘦，加上腸胃蠕動速度下降，便會導致便祕產生。經過統計，有50-70%的巴金森氏症的病人會為便祕所苦，因此建議病人可採取少量多餐的方式，選擇高纖食物，避開黏性或是過硬的物質，以免噎到。備餐時可將食物煮的較軟爛，或是搗成泥，反而不建議打成汁，一方面是可能會增加嗆咳的風險，另一方面則是希望病人仍要透過咀嚼來訓練肌肉功能。

中醫師康涵菁推薦以下兩道料理，一道適合巴金森氏症的病人正餐食用，另一道則適合當作早餐或是餐間點心：