1 2013/12/17 下午 07:24:13

咳咳咳!長期乾咳偏方 喝百合梨水

──【感冒咳嗽偏方】專題

(關鍵字: 感冒 , 咳嗽 , 偏方 , 百合 , 黃慧娟 , 雪梨

最近天氣變化大,許多民眾一不小心就感冒了,尤其最頭痛的是咳嗽,一咳就咳不停,甚至持續好幾個月,有的人懶得去看醫師,而選擇使用傳統食療,其中有一種「百合梨水」便有許多人嘗試。中醫師表示,「百合梨水」具有潤肺止咳的作用,對於長期乾咳確實有不錯的治療效用,但此偏方僅適用於乾燥型感冒症狀。

中醫師表示百合梨水具潤肺止咳的功效,乾咳不停的民眾不妨試試。(攝影/賴羿舟)
中醫師表示百合梨水具潤肺止咳的功效,乾咳不停的民眾不妨試試。(攝影/賴羿舟)

百合、雪梨 潤肺止咳

就中醫來說,感冒分為風寒型感冒、風熱型感冒、燥邪、風邪等,乾燥型感冒屬於燥邪,一般容易出現在夏季轉秋季,或秋季轉冬季的時候,乾燥型感冒症狀包括:慢性咳嗽、喉嚨乾、鼻子乾燥、無痰等症狀,乾燥型感冒的治療方式宜清燥潤肺,因此「百合梨水」就是一道非常適合長期乾咳患者食用的偏方。

中醫師黃慧娟表示,百合具有滋陰潤肺、清心安神的功效,對於改善久咳頗有幫助,而雪梨本身也有清心潤肺、止咳的功效,因此「百合梨水」治療咳嗽是可行的,不過由於百合、雪梨都是屬於比較滋潤型的食物,所以比較適用在乾燥型感冒症狀。

【百合梨水】

材料:鮮百合1個、雪梨1個、適量冰糖。

做法:

1.雪梨去核,連皮切片。

2.將百合輕輕撥開,用清水浸約30分鐘。

3.雪梨、百合一起放入滾水煮3分鐘。

4.水開後,再加入適量冰糖燉煮20至30分鐘即可。

效果:具有治療燥熱咳嗽、滋陰止咳的效用。

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