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“为了让自己活下去而和癌症对抗，可是对抗所产生的愤怒和反抗，都会消耗自己的体力，那又为什么要坚决地排斥和对抗呢？为什么要把癌症看成必须消灭的对象呢？”这是我内心深处对癌症的恐惧和敌对造成的结果，或许内心不惧怕，一个一个坦然面对，就不会如此焦虑、害怕了。

癌症不是怪物、敌人

什么是生病？就像是突然来到体内，居住一段时间后离开的客人一样，癌症也是，只不过癌症不像是路过的客人，而是熟识你的朋友。它和其他疾病不同，它是一开始会先在身体里某个地方，等到时间到了以后，让你痛不欲生的调皮朋友。所谓的癌症就是体内细胞某天突然变异，至今尚未找到的原因，隐藏在 DNA的某处。当身体的细胞不想当正常细胞时，便转成变种的癌细胞。就像电影〈绿巨人浩克〉里的斯文主角，在愤怒时变身成绿色巨型怪物一样，癌细胞也是一直在人体里的细胞。

癌症似乎是个必须除掉的敌人，你却无法把它当作一般敌人除掉，毕竟它一开始是自己体内的一部分，它清楚知道身体的弱点，以及如何毫不费力地侵吞身体。以癌为敌人，发出警戒开战的话，感觉上只不过是消耗战而已，这时应重新正视癌症的存在，不是以要完全战胜癌细胞的心态，而是要转变为如何讨好它，与它和平共处。自我想通之后，我再也不会因在房里绕圈而感到羞耻，反而发明出自己的运动方式。“如果能绕两圈的话就绕两圈吧。”之后又努力地绕三圈、三圈半、四圈……就这样我绕了十圈，甚至二十圈。不输给癌症的方法就在于不变的心态，不把变种的癌细胞当成敌人，而是接受它为朋友的心态转换。