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性生活是一种人类特有结合生理，心理及感官的特殊活动，也是人类有了夫妻生活后从年轻到年老不可或缺的活动之一。对男性而言，影响老年性功能不协调的主要原因是心理压力，或末梢血管及神经性病变(如糖尿病、高血压、高血脂症、胶原性疾病、多发性神经炎等)，易导致阴茎勃起障碍而有阳痿、早泄等力不从心的困扰！而老年女性则因卵巢功能下降引起性欲减低、阴道粘膜萎缩、分泌润滑液及骨盆腔血液循环减少，以致性交疼痛而性趣缺缺！另女性泌尿系统萎缩也会造成性交后解尿疼痛、膀胱炎甚至引起急性肾盂肾炎。

只要透过适当的治疗，更年期妇女也能和先生拥有美好的性生活。

临床上如何解决女性更年期前后，这恼人又不易启口的问题？在此提出几项治疗的方法：

(1)适量女性荷尔蒙口服、注射、皮肤涂抹或使用含荷尔蒙阴道凝胶。其中局部涂抹阴道凝胶使用一至二个月，大多数可增加阴道黏膜厚度以改善阴道干躁、行房后解尿疼痛等。

(2)使用少量男性荷尔蒙，可促进女性性兴奋及行房需求，但需有医师做完善的评估及避免副作用。

(3)使用植物粹取物治成的阴道凝胶。另外，玻尿酸对阴道鳞状上皮有保湿的作用；精胺酸可作用于黏膜促进血液循环，有助性的作用；葡萄糖胺酸（洋甘菊抽取物）及维生素B5 可抗过敏、红肿热痛，又可减少会阴部变黑。一天按摩两次一星期以上大多患者会有成效。

(4)含弱酸的阴道灌洗剂一星期两次灌洗阴道,可有效维持弱酸抑制细菌霉菌增生。

(5)行房前涂抹润滑剂可减轻性行为的疼痛。

(6)女性应勤练凯格氏运动亦及提肛运动。在黄帝内经及素女经内也有记载类似的运动可改善下丹田的气血循环，对男女性大小便及性功能多有助益，但需练习三个月以上才能见效。

以上针对有乳癌或子宫癌病史的患者除了(1)(2)以外均可放心使用。

其实影响男女性生活的主要关键还是生理因素大于生理因素。夫妻双方应平心静气耐心以对，大多数患者情况可有效改善更年期妇女这难以解决的问题！