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美國皮尤研究中心的調查發現，64％的教師認為，相較於幫助學生學習，數位科技產品反較容易使學生分心。

3. 你能记得的东西越来越少：美国知名科技作家尼可拉斯卡尔（Nicholas Carr）在其著作《网路让我们变笨？：数位科技正在改变我们的大脑、思考与阅读行为》（The Shallows: What the Internet Is Doing to Our Brains）中解释，在记忆形成的过程中，任何中断，包括看书时停下来看e-mail或传封简信，都会使信息在从短期记忆变成长期记忆的移转中消失。此外，短期记忆每次能记住的资讯量有限，一次吸收过多资讯，最后都会流失掉。

4. 依赖网路帮你记忆：由于网路上的资讯垂手可得，越来越多人懒得记忆，直接依赖网路上的资源。美国《科学人》杂志（Scientific American）撰文表示，网路已经成为人类大脑的“外接硬碟”。

5. 你比以前还健忘：2013年美国趋势调查发现，比起55岁以上的人，Y世代的人较容易忘记今天星期几，以及钥匙放在哪。家庭与职业治疗师派翠西亚古腾塔克（Patricia Gutentag）指出，Y世代的人习惯使用科技处理多重事务，也常有缺少睡眠的状况，这些都会造成健忘。

6. 阅读时无法专心：即使避开所有造成分心的事物，你还是无法专心阅读。网路上的文章旁常有许多彩色的超连结，迫使你的大脑更努力处理信息，使得大脑无法全力处理你正在阅读的内容。尼可拉斯卡尔在书里提到，在各种超连结之间，大脑要同时决定点击哪一个，又要适应各种不同的文字格式，大脑增加工作量的同时会使吸收资讯变得困难。

7. 科技产品干扰睡眠：3C产品释放的蓝光，会干扰身体产生褪黑激素，而褪黑激素能调节生理时钟，帮助入睡。蓝光破坏了这个机制，而睡眠不足会对大脑带来一连串负面的影响。

8. 容易分心：科技产品使人分心，包括中断工作只为了滑手机等，容易造成一心多用却一事无成。美国皮尤研究中心（Pew Research Center）2012年的调查结果发现，87％的教师同意“当今的数位科技造就了一个容易分心，且注意广度较低的世代”，另有64％的教师认为，相较于帮助学生学习，数位科技产品反较容易使学生分心。