2 2020/8/1 上午 11:57:30

再多专家建议,比不上爸妈理解孩子“遇到了什么困难” 这样做撕开错误标签

(關鍵字: 過動 , ADHD , 過動症 , 負面標籤 , 注意力不足 , 標籤

在我的观念里,心理治疗不只是心理师与孩子的事,场地也不只是发生在治疗室,所以在我的治疗当中,家长参与格外的重要,是一个“协同治疗师”的角色,才能在日常生活当中延续效果。此外,如果有机会,我也会和学校的老师联络,与老师交换如何帮助孩子的意见,把团队合作的理念尽可能的延伸,毕竟,我们都是一心为了孩子好。

儿童心理治疗的形式有非常多种,最常见的就是谈话,但儿童不太可能乖乖的坐在心理师面前,把困难一五一十的说出来,太强人所难,所以心理学家发展出了许多方法,例如在游戏的方式来进行治疗(游戏又分了许多媒材,例如沙游、乒乓、团体游戏)、艺术治疗、音乐治疗,还有目前我正在从事的使用脑波信号作为回馈,来做注意力与情绪的治疗等。

大家之所以不想要讨论心理问题或精神疾病的原因,大部分跟社会观感,甚至跟宗教或个人道德有关,例如看到孩子上课不专心或反抗行为,很容易让人联想到孩子是不是不乖或者学坏了;看到孩子拖拖拉拉或成绩不佳,很容易让人联想是不是懒散、未来堪虑等,有时还会把想像连到大人或老师身上,是不是家长教育出了问题或老师不会教等等。

在我的观念里,疾病或诊断只是一个名词,一个让专业之间方便沟通的名词,以及规划后续治疗的开始,就很像医生判断你的发烧是因为感冒或新型冠状病毒一样。诊断的给予,并不是要给孩子贴上一个标签,好像孩子就是个异类、一个有病的、跟正常人不一样的人。身为教练,不就是要熟悉球员的特性、最适合球员的打法,以及因应对手的不同而改变打法吗?而在输球之后,不是关起门来把球员骂一顿,而是实际去看比赛录影带,看我们到底输在哪里、哪里的训练要再加强。

本文节录自时报出版《你的孩子不奇怪:改变, 从理解孩子的奇怪开始》一书

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