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“同学都在抽，我没抽他们会不会瞧不起我”、“会抽烟才帅气”、“抽烟可以减肥，又可以提振精神”……尼古丁的诱惑常常就这样悄悄的袭卷青少年。很多父母都知道要告诫子女千万不可以使用毒品，但却忽略了那唾手可得的烟也是致命的元凶之一。

烟品是青少年的“入门毒品”，也常是青少年第一次使用的成瘾物质，相较于成年人，年轻人吸食少量的烟品就会成瘾，即使每周吸一、二支就可能出现成瘾症状；发育中的脑部，对尼古丁相当敏感，烟草中的成分会影响学习，且愈早吸烟者成年后愈容易成为重度吸烟者。

研究显示，每天吸一包烟的青少年，相较于不吸烟者，未来有3倍以上的机率使用酒精，及10-30倍的机率使用不同种类的毒品。WHO(世界卫生组织)曾提出就全世界吸烟人口而言，大部分是在18岁以前开始吸烟，渐渐变成终生瘾君子，其中有四分之一是在10岁前开始吸烟。因此若要真正让台湾人未来免于烟害的威胁，更应该把焦点锁定在如何让青少年不碰人生的第一支烟！

抽烟的危害

吸烟是台湾人健康危害头号杀手，台湾每年有2万多人死于烟害，平均每25分钟就有1人死于烟害。

吸烟对全身的器官的影响如下列叙述

1.尼古丁、焦油与一氧化碳会降低血液的携氧能力、增加呼吸道的阻力、阻碍呼吸系统发育及降低体力，也会降低肺功能增长，增加日后罹患气喘、哮喘、慢性呼吸系统疾病、中耳疾病、急性呼吸系统疾病、急性心肌梗塞等呼吸系统及心血管疾病之潜在风险。

2.烟焦油的沉积，造成手指及牙齿变黄，及全身满口的烟臭。

3.烟中有超过7,000多种化学物质，其中93种成分会致癌，当中有15种被IARC（世界卫生组织附属的国际癌症研究署International Agency for Research on Cancer）列为“第一级致癌物”。吸烟者有4.4倍的风险罹患口腔癌、5.4倍的风险罹患喉癌、3.4倍的风险罹患食道癌、8-12倍的风险罹患肺癌、5-6倍的风险罹患胰腺癌、5倍的风险罹患子宫颈癌。

4.损害大脑，使思虑变得迟钝及智商减退，影响课业学习与生活。

5.女性吸烟增加自发性流产和子宫外孕的机会，怀孕女性吸烟则有早产以及产下低体重儿的风险，婴儿吸到二手烟亦有可能增加婴儿猝死症候群。

6.男性吸烟除了精虫的活动力受到影响，也会导致性功能障碍。