2 2014/5/7 下午 02:55:10

6成过敏儿妈妈 压力破表+罪恶感

(關鍵字: 氣喘 , 過敏性鼻炎 , 壓力 , 張雅婷 , 過敏兒

医生张雅婷(右一)建议家中有过敏儿的妈妈要改变季节型抗敏的观念。(图片提供/台湾营养基金会)
醫師張雅婷(右一)建議家中有過敏兒的媽媽要改變季節型抗敏的觀念。(圖片提供/台灣營養基金會)

罪恶压力 近6成不舒服易哭闹

调查中也显示,过敏儿妈在照护小朋友辛苦的过程中,最容易产生罪恶感与压力的情形为:无法立即处理而让小孩不舒服哭闹(59.4%)、半夜鼻塞睡不好(51.9),以及产生并发症(49.7%)。

但是当小孩过敏发作时,却只有50%妈妈能做到每次都立即处理照顾,而有61%妈妈为此感到压力大。面对气候改变可能让过敏症状全年都会发生,有95.6%妈妈担心没有彻底改善过敏的方法感到压力大,有73.6%妈妈担心过敏儿会增加跑医院频次。

日常生活中改善 全年型抗过敏

张雅婷医生强调,面对现今的环境变化,建议家中有过敏儿的妈妈要改变季节型抗敏的观念,提升到全年型抗敏的意识,除了在症状发生时依照医生的指示用药外,当症状没有发生时,仍然要维持日常居家环境整洁、杜绝尘螨。

更简易的方式就是透过饮食或是在食物中添加益生菌,或辅助调整过敏体质的机能优酪乳等,这些都是有助于协助调整小孩的敏感体质,以适应环境的变化;在调整体质前,建议妈妈要尽量了解小朋友的过敏原,少吃易引发过敏的食物,像是虾蟹、坚果类等食物。

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