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暑假将尽，夏秋季节转换之际，不仅成人频频受病毒感染、挂病号，免疫系统发育未臻成熟的宝宝更是如此，容易随着天气转变，身体来不及抵抗外在病菌，经常出现打喷嚏、流鼻水等过敏或感冒症状，或因秋季病毒活跃，感染肠病毒、轮状病毒，引发急性肠炎或腹泻等不适，专家指出，透过营养补充，强化宝宝保护力，是对抗外在病菌威胁的关键。

选择配方奶时，家长也要挑选添加益生菌的营养成分。

1岁宝宝发育快速　成长奶粉满足营养需求

对每个家长来说，孩子永远是心肝宝贝，当看到孩子生病，总心疼地难以入眠。其实宝宝生病或过敏，多因免疫系统不够健全、抵抗力低所致。若要提升免疫力和保护力，应补充足够且丰富的营养素。

原则上，宝宝在1岁之后的成长速度相当快，所需的营养也大为增加，饮食型态需渐渐与成人饮食趋近，除了选择副食品训练咀嚼能力之外，家长也要考量孩子的咀嚼和肠胃消化功能尚未发育完全，建议选择适合年龄的成长奶粉补充营养，健全身体的保护力。

就像成人一样，健康的身体源自均衡且多样化的营养素，1岁以上的宝宝喝成长奶粉时，也要注意营养配方的多元性，除了不添加蔗糖或寡糖避免造就「胖宝宝」之外，成分需含有多种必需维生素及矿物质、β-胡萝卜素、乳钙质、铁质和植物性DHA等。更重要的是含有各种蛋白质成分，例如初乳中最珍贵的成分「免疫球蛋白」和「乳铁蛋白」，可调整体质，增强宝宝的自我保护力。

3营养强化保护力：免疫球蛋白、乳铁蛋白、Bbi得益氏菌

有研究显示，牛初乳的免疫球蛋白可能是被动提升免疫力的新方法，可调节免疫功能、抑制多种病原微生物，减少人体受病菌感染的机会。乳铁蛋白是存在乳清蛋白中的醣蛋白，是一种营养强化剂，可强化铁的结合和运输，也是提高免疫力的营养补充品之一，对小孩的成长发育有正面作用。

不过，1岁宝宝在转换配方奶或副食品阶段，常有腹泻或便秘的情况发生，原因多与奶粉浓度变化、肠胃无法调适和消化吸收有关，曾有营养师建议选择配方奶时，家长也要挑选添加益生菌的营养成分。

该怎么选择适合的益生菌成分？营养师建议选择能通过胃酸、胆硷的考验、在肠道存活且繁殖超过1周的Bbi得益氏菌，包括纽西兰、加拿大、台湾等跨国性研究发现，被称为有「益菌中的钻石」美称之Bbi得益氏菌，人体的接受度高，可同时增加体内比菲德氏菌和乳酸菌，有益维持肠道内的菌种平衡，促进营养吸收，全面提升宝宝自我保护力，预防病毒或过敏原侵犯。