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台北慈济医院王平宇药师卫教正确用药观。（图片／台北慈济医院提供）

健康、保健食品吃错恐出歹事！药师呼吁：服用这3类药物者要当心

除了和大家解释健康食品和保健食品的差异，王平宇药师也强调，民众服用保健类食品前，一定要先厘清食用原因，评估是否符合自身需求，且了解建议摄取量为何。尤其是，因慢性疾病正在服药者，更要清楚该食品是否会与药品产生交互作用，以免食补不成反伤身。一般临床常见易产生交互作用者有，抗凝血剂、降血脂药物、免疫疾病药物等3类药物：

类型1／抗血小板、抗血凝剂：

勿自行使用鱼油、银杏、维他命E等具活血功用产品，以免导致皮下出血、胃出血、血尿、出血性脑中风等出血风险上升，建议先与医师讨论。

类型2／降血脂药物：

需避免与同样具降血脂作用的红麴并行服用，因二者并用时，如同提高药的剂量，药品的作用与副作用都会加强，可能导致疲倦、黄疸、肝指数上升、发烧、全身无力、肌肉酸痛、深色尿液等副作用发生机率上升。

类型3／治疗自体免疫疾病之药物：

需避免与人参、牛樟芝、灵芝等具刺激、活化免疫系统功用者并用，以免药物治疗效果下降，导致疾病加剧。

此外，高血压与肾脏类疾病患者也避免大量食用鸡精、蚬精、食补液等高钠补给品，以免加重病情。最重要的事，王平宇药师提醒，许多民众认为「只要将时间错开就能避免交互作用」；但事实上多数药物的作用时效为24小时，无法靠错开时间减缓交互作用。建议民众若真的有服用保健食品、健康食品需求，应先向医师、药师谘询，避免弄巧成拙，产生不良影响。