華人健康網

提到鼻腔的保養方式，建議，可在每天早晚洗臉的時候，利用洗鼻水清洗一下鼻子。

★问题2：挖鼻屎会使鼻孔愈挖愈大？

挖鼻屎总是让人留不雅观的感觉，挖鼻屎这个动作本身，并不会使鼻孔变形。鼻孔的尺寸大小，其实自人体发育完全后就固定了，不会因为挖鼻屎这个动作，而产生外力影响而变大。除了鼻子正在处于发炎的状况，会有短暂的轻微增大，但是发炎症状控制后，就会回复到原来的正常状况。

★问题3：鼻塞是鼻屎过多造成的？

若感受到鼻塞而非鼻屎堵塞的问题，且感受到呼吸不顺畅，这就有可能是鼻中隔弯曲的问题，有些人甚至影响到睡眠的质量。陈锵文医生表示，鼻塞的问题，不一定是鼻屎过多，此时建议寻求专业的医生，做内视镜检测，从根本着手把问题找出来，寻求最适合的治疗方式，才能准确的改善这些状况。

大多人较能接受的方式是利用卫生纸擦鼻涕，陈锵文医生说明，鼻位于呼吸道最前端，也是很容易被污染的部位，一般颗粒物容易进去，但较难出去，因此，鼻孔的清洁是非常重要的。

【清洁鼻腔的正确方法】

提到鼻腔的保养方式，建议，可在每天早晚洗脸的时候，利用洗鼻水清洗一下鼻子，用食指的指腹清洗鼻孔内上部位，用无名指的指腹清洗外下部位，清洗鼻子可防止鼻孔干燥及发痒。鼻涕也是我们自我检查身体状况的一部分，如果有颜色有异状，就需要寻求专业的耳鼻喉专科医生进一步诊治。