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人们相信维生素B1能预防蚊子的一大原因是，维生素B1具有一种很恶心的味道——闻上去有微弱的臭味，尝起来是苦的，于是便想当然地认为，既然咱们不喜欢这味道，蚊子恐怕也不爱。遗憾的是，这种想法虽好，但蚊子压根不吃这一套。比如，你我避之不及的汗臭味，蚊子就挺喜欢的。

其次，维生素B1的水溶性很强会带来另外的问题。它在水中并不稳定，怕热，见光容易分解。将维生素B1溶解在水里喷洒的做法就显得更加不可靠了。插句题外话，近几年出现的某些功能饮料，宣称含有水溶性维生素B1，有助人体机能，可千万不要去相信。等到饮料喝到你嘴里时，它基本分解完毕了。

值得提醒的是，人体每天对维生素B1的需要量在1~1.5毫克，肉类、豆类、坚果中都含有丰富的维生素B1，一般不需额外补充。而网络上流传的各种维生素B1驱蚊配方里，其剂量接近正常人体需要量的100倍。尽管较少有维生素B1过量危害的报导，但可能对其他B族维生素吸收、胰岛素与甲状腺素的分泌产生干扰，大量补充并不是明智之举。

结论：

谣言粉碎。关于“维生素B1是天然的驱蚊剂”这个话题，目前的科学研究结果并不支持。

参考资料：

[1] Shannon. W R. Thiamin chloride: An aid in the solution of the mosquito problem. Minn Med. 1943.

[2] Khan A A, Maibach H I, Strauss W G, and Fenley W R. Vitamin B1 is not a systemic mosquito repellent in man. Transactions of St. John's Hospital Dermatology Society. 1969.

[3] Maasch H J. Investigations on the repellent effect of vitamin B1. Z Tropen Med Parasit. 1973.

[4] Ives A R, Paskewitz S M; Inter-L&S 101; Biology Interest Groups; Entomology Class 201.Testing vitamin B as a home remedy against mosquitoes. J Am Mosq Control Assoc. 2005.

[5] FDA. Sec. 310.529 Drug products containing active ingredients offered over-the-counter (OTC) for oral use as insect repellents.

[6] CDC. Insect Repellent Use and Safety.

本文出自九韵文化《危言耸听，身体请注意！ 》