抗寒狂啖燒酒雞　醫：失溫恐更冷 | 保健迷思 | 養生保健 | 華人健康網

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（關鍵字：抗寒 , 取暖 , 失溫 , 霸王寒流 , 北極振盪 , 黃祺鈞）

为了抵御“超级寒流”，网络上甚至有民众选择以“喝酒”、“大吃烧酒鸡”等方式达到抗寒目的！

為了抵禦「超級寒流」，網路上甚至有民眾選擇以「喝酒」、「大啖燒酒雞」等方式達到抗寒目的！

含酒精料理往往有高油、高钠的风险，不但不适合糖尿病、肾脏病、高血压等慢性病友食用；对于一般民众来说，更有吃下大量油脂、热量，导致脂肪囤积、肥胖问题的可能，需特别注意。

【医生小叮咛】：

黄祺钧医生强调，想要有效抗寒保暖，与其听信网络谣传，不如多穿衣物保暖比较实际，建议民众外出时，尽量维持身体躯干（颈部、心脏）、头部的暖和才是关键，譬如，围围巾、配戴毛帽、口罩，就是不错的御寒配备。

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