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头皮屑多也是病！中医指出，头皮屑好发原因为酸性体质或免疫力低下，要避免头皮屑多或头皮痒，应切忌熬夜、作息不正常、工作压力太大，以防身体免疫力低下；若是体质因素，则应多注意头皮清洁，酸性体质可藉由喝菊花茶、绿豆薏仁汤来缓解头皮屑多的症状。

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头皮屑增多　脾胃运化失常

中医吴明珠指出，头皮屑增多，在中医称为“白屑风”，是因为风热之邪外袭，导致皮肤失去滋润营养而干燥、脱屑所致；或因过食肥甘油腻、辛辣厚味、酒类等，致使脾胃运化失常、肠胃积湿生热、湿热蕴积皮肤所致。

通常患者平时生活压力大、常熬夜、生活作息不正常；或是喜欢重口味饮食，如过咸或辛麻酸辣等食物者；常摄取高热量、高脂肪饮食，及吸烟、嗜酒者；以及常常染发、烫发的人，都是头皮屑的好发族群。