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胎动是胎儿与妈咪之间的沟通讯息，看不到的，妈咪可以透过胎动的频率感受宝宝怎么了。如果胎动减少了，怎么办？又该如何测量胎动呢？别忽略宝宝与妳的对话！这些关于胎动的问题，所有孕妈咪都要知道！

胎动减少的原因？

中山医院妇产科郭安妮医师表示，胎儿一次大约睡90～120分钟左右，醒来大约半小时～1小时会再睡，不一定何时睡何时醒、也没有昼夜之分。造成胎动减少的原因很多，大致可分为生理性与病理性原因：

生理性原因：

胎儿会受到环境改变、妈咪的情绪、饮食与生活作息等影响。妈咪吃较少或生病，都会使胎儿比较没有活力、胎动较少；也可能是妈咪太忙，没有注意到胎动；或是胎儿正在睡觉，因为动作较小，妈咪较不易察觉到胎动。

病理性原因：

胎动减少，也有可能是胎儿的求救讯号。胎动较少或没有胎动的病理性原因包括：脐带打死结，影响血液循环，也可能使胎动骤降；或是胎儿异常，例如胎儿生长迟缓或有结构性问题，甚至胎死腹中，都可能使胎动消失；或是胎盘功能不佳，妈咪供给胎儿的氧气与能量不足；或是妈咪有妊娠糖尿病或妊娠高血压，如果状况控制不佳，氧气与能量供应可能不够，也会使胎儿不太爱动；或是胎盘早期剥离（可能合并阴道出血），也可能会影响到氧气与能量供应。