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人生课题难抉择?试着往“有益的一面”前进

(關鍵字: 工作 , 人際關係 , , 阿德勒心理學 , 交友 , 人生課題

Chapter2主角香织也是,因为对“交友”一头热,就马虎处理“工作”上的课题。而且,对歌手或名人的倾心是“虚假的爱”,不能说是真的构筑出与人相互亲密的关系。首先请试着想一下,自己究竟是陷入了什么样的人生课题中呢?

人生课题是人生的试金石。陷入了什么样的人生课题中?又是怎么去面对处置的?都能显现出一个人的特色。

陷入人生课题中的态度可区分为两大类──朝人生“有益的一面”前进,以及朝人生“无益的一面”前进。有益的一面,在阿德勒心理学中指的就是拥有适切的行动、高度的社会情感(参照Chapter8)、勇气、挑战的力量等,以及积极面对处理、主动的、自主性的态度。

无益的一面,则是指因为不适切的行动、低下的社会情感、勇气减少、受到自卑感或优越感所束缚而出现的消极应对、被动的态度。

阿德勒心理学并不是只回应对方需求的被动态度,而是当人们直接面对人生课题时,鼓励他朝有益的一面前进,而非无益的那一面。

漫画中也是,当香织朝向人生课题无益那面前进时,老板使用了藉由本人亲身体验后所学习到的“自然后果”手法来让她有所自觉。而当她开始朝向有益的一面前进时,就大大地鼓励她。

本文摘自智富出版《勇气心理学:阿德勒教你不讨好他人,活出自我》

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