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清理：不建议用优碘　生理食盐水清洁才是王道

一般来说，清洁伤口最好的用品，是无菌的生理食盐水，必要时，再擦一些抗菌的药膏。以往居家所使用的双氧水，化学成分是过氧化氢，易形成化学性的灼伤，让伤口更深，愈合更慢，更易留疤，优碘消毒也会抑制伤口的修复，影响皮肤的愈合能力，除非是伤口需要清创或伤口很脏，否则，都不建议使用。

居家的医药箱，可常备生理食盐水、无菌棉棒及纱布、酒精棉、医疗用的镊子及剪刀、冷热敷袋；镊子及剪刀使用前，须先用酒精棉片消毒，待干燥后，才可达到消毒的目的。至于目前伤口护理，用于保持伤口湿润及加速复原的人工敷料，因功能多样，有的诉求可吸收伤口的分泌物、有些可防伤口沾黏，也有些是止血功能，建议遵循医师的指示，再选购适合的人工敷料来使用。

保养：三天别碰水　矽胶贴片有助复原保湿

当皮肤有伤口时，到底能不能洗澡？建议受伤三天后，确定伤口没有感染且表皮已经开始愈合，再来洗澡。万一不小心弄湿伤口，可用生理食盐水稍微清洗，用干风机吹干。

伤口的防晒很重要，可使用防晒系数二十五左右的防晒霜，避免黑色素沉积而暗沉。当伤口表皮长好、拆完线后，可擦含矽胶成分，具有保湿功能的凝胶或贴片，帮助伤口复原，矽胶贴片还有加压的功能，可减少伤口的张力，但若是关节活动处或是小朋友，往往贴不住矽胶贴片，则可早晚擦一层薄薄的矽胶凝胶，建议使用到伤口成熟，触感变软、疤痕颜色由红变白即可。若是有蟹足肿体质的患者，一旦发现伤口逐渐变红、突出，要赶快就医治疗。