想幫眼睛紓壓，千萬別按壓眼球！正確眼周穴位按摩法這樣做 | 瑞麗美人 | 美容類 | 雜誌出版推薦 | 華人健康網

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（關鍵字：按摩 , 乾眼症 , 紓壓 , 眼睛疲勞 , 穴位）

上图是中医学领域里的“经络”图，上面布满可促进血液循环、调整各种不适症状的穴道位置，提供各位参酌。

•避免过度用力，以觉得舒服的力道按压。

•避免于饭后血压上升的状态下进行。

•按压穴位后，避免直接做运动。

本文出自瑞丽美人国际媒体，日比野佐和子著作《1天1分钟，找回好视力：医学博士独创“图卡式护眼运动”，2周改善眼睛疲劳、近视、老花眼！》

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