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原因1／压力

压力是过早出现白发的主要成因，由于肾上腺素是一种压力荷尔蒙，若长期处于压力就会导致肾上腺皮质素的分泌产生紊乱，导致DNA受损干扰身体制造黑色素。

原因2／遗传

父母遗传白头发给孩子是少年白很常见的原因之一。基因遗传的白发无法避免，而且一定会造成永久的发色改变。

原因3／缺乏维他命

缺乏维他命会促使白头发的出现，尤其是缺少维他命B12。在这种情况下，会建议摄取帮助吸收特定维他命的营养补充品。

原因4／甲状腺

甲状腺的功能异常是造成白头发的另一个原因。甲状腺素分泌过多与不及都是造成白发的原因。

原因5／吸烟

曾有专家研究发现吸烟人士出现早年白发比非吸烟人士高出4倍。

原因6／情感创伤

感情上的创伤是白头发的另一个成因，但因情感创伤所造成的白头发是暂时的，当情感平复后发色将回复正常。

解决白发或落发小百科

第1招／染发

最简单的方法就是染发或是利用饰品遮盖掌白发的地方。

第2招／饮食健康

摄取含有铜质、碘质和蛋白质食物，例如︰蛋、海带、菠菜、坚果等。

第3招／洗发产品

使用适合自身的洗发露每天按摩头皮，不但能够补充发根的能量并有助头发生长防止脱发，更可润黑发丝，防止进一步褪色或变白。