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在嬰兒時期，透過擁抱，有助於迷走神經與腦部的連結，對於嬰兒長大之後，能在面對壓力時，能表現出較好的抗壓性。

5.拥抱可以使多巴胺平衡

拥抱能刺激副交感神经，增加多巴胺分泌，多巴胺是让人开心的物质。曾有研究经过MRI和PET扫描显示，当你拥抱他人或是聆听音乐时，大脑释放多巴胺将有助于产生舒适与美好的感觉。

6.拥抱婴儿，有助面对未来压力

根据美国埃默里大学的研究发现，生命的早期阶段，若是借由触摸可以改变皮肤电讯传导的变化。特别是在婴儿时期，透过拥抱，有助于迷走神经与脑部的连结，对于婴儿长大之後，能在面对压力时，能表现出较好的抗压性。

7.拥抱能放松肌肉

拥抱能够促进人体软组织内血液循环，使肌肉放松、减轻疲劳。

8.拥抱增进两性亲密关系

根据加拿大贵湖大学（University of Guelph）性学教授Robin Milhausen的调查指出，做爱後的6分钟对女性而言是非常重要的，如果能在那6分钟内拥抱女孩，说些甜言蜜语，或施以适当的爱抚，都可以让女生对这次的做爱更加满足，增进两性亲密关系。