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擁抱，可以讓人感情升溫，擁抱，也可以讓人爭風吃醋；從醫學角度來看，擁抱，對健康很重要，不論是心理上的支持，或是對抗疾病，甚至是控制體重、抗衰老等，都有如神助！婦產科醫師蔡鋒博表示，擁抱不論是… 詳全文 >

親子間的連結，對父母、對孩子同樣重要。《今日心理》教你10個習慣，強化親子關係。習慣1，目標一天12個擁抱！家庭治療師弗吉尼亞‧薩提亞（Virginia Satir）說：「我們一天需要4個擁… 詳全文 >

管教小孩時有時候也需要靠「懲罰」來建立界線。可是，無論是我們這一代小時候經常品嘗的「竹筍炒肉絲」，或者是現在大家所謂不打不罵的「愛的教育」，重要的是，父母必須要讓孩子感受到管教的背後是「愛」… 詳全文 >

當要安慰或是鼓勵他人時，只需一個大大的擁抱就能給人力量，不僅會讓心情變得輕鬆愉悅，美國北卡羅萊納大學（University of North Carolina）在最新研究中還發現，多擁抱能有… 詳全文 >

如今科學家指出，爸媽們不要輕忽「拍打」這個小動作，因為它可以有效降低孩子們長大後接觸毒品的風險。 詳全文 >