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★ 寒性食物：任何冰品，寒性水果:西瓜、水梨、柚子、葡萄柚、椰子、橘子、猕猴桃、火龙果、香蕉、生鱼片、芦荟、石莲花

★ 凉性食物：若要食用烹调上可多加点姜丝或姜片，如:丝瓜、苦瓜、白萝卜、大白菜、莲藕、黄瓜、冬瓜、绿豆芽、莴苣、空心菜

★ 平时和经期都可以吃的食物？

清淡甘平食物~苹果、葡萄、橙子、木瓜、草莓、番石榴、杨桃、百香果、枇杷、李子、黑木耳、花菜（西兰花）、包心菜、山药、菠菜、金针菇、红萝卜、鸡肉、鱼肉、奶蛋

3.避免服用四物、八珍、十全大补，均含有四物的成分，临床上对子宫内膜异位症是否能服用四物有争议，建议避免食用为佳。

★ 西医如何治疗子宫内膜异位症？

目前无法有效消除子宫内膜异位症的病灶，治疗后也有复发的机率，治疗的方式主要是先了解病人接受治疗的目的，疾病的严重程度以及是否打算怀孕è为了疼痛而治疗，或是为不孕而治疗。对于没自觉症状也没有不孕问题的妇女，不需急着治疗，因为有些中度以下的子宫内膜异位并不会扩散长大，大部分随着年龄渐长，接近更年期，卵巢的功能逐渐衰退而消失。.

A.非类固醇消炎药

主要是减轻经痛，并非针对子宫内膜异位症治疗，可以抑制子宫内膜异位处前列腺素的制造分泌，以减轻发炎疼痛，因为分泌过多的前列腺素，会引起子宫过度收缩不规则或不协调，造成血流减少，子宫缺氧而疼痛，使用止痛药应经由医生指示，不要长期自行服用以免造成肠胃道或肾脏的负担。

B.荷尔蒙治疗

怀孕及更年期停经的无月经状况，可抑制子宫内膜周期性增长，基于这个原理，所谓的荷尔蒙治疗就是要造成一个类似怀孕及停经的生理状态使异位的子宫内膜萎缩，这些药物包括：

C.手术治疗

重度的子宫内膜异位症，严重的粘连或较大的巧克力囊肿，还是得依赖手术处理，以缓解疼痛，增加受孕率；对于不想再怀孕的妇女，疼痛严重者，应考虑切除子宫及两侧卵巢，以彻底杜绝再度复发的可能性，

本文出自：美丽馨情─张文馨医生的汉方美人书