「好朋友」來頭就痛？按5穴位紓緩 | 中醫婦科 | 中醫 | 健康新知 | 華人健康網

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（關鍵字：偏頭痛 , 月經 , 熱敷 , 噁心 , 想吐）

恶心想吐：当头胀痛到恶心想吐的时候，可以按压内关穴（手腕横纹中央上方二寸，约三横指宽），也兼有缓解压力与胸闷的效果。

热敷面三角：面三角即双眼和鼻子之间的区域。

本文出自时报文化《小红调经书》

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