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阿茲海默症是最常見退化性失智症!「這些食物」能遠離阿茲海默症?

(關鍵字: 失智症 , 阿茲海默症 , 記憶力 , 咖啡 , 枸杞 , 退化性失智症

記憶力漸漸變差、判斷能力下降、詞不達意、常常忘記回家的路…,小心罹患阿茲海默症!阿茲海默症是最常見的退化性失智症,阿茲海默症在診斷上已經有新突破,有助及早發現,甚至治療也露出新契機,為患者帶來新希望!網路上也有不少有關預防阿茲海默症的飲食說法,像是「每天1杯咖啡,有助遠離阿茲海默症」、「枸杞具有抗氧化功能,有助預防阿茲海默症」,到底真相如何?

1.阿茲海默症治療有最新進展!認知能力下降速度減緩

老年失智症(阿茲海默症)的診斷標準是由美國阿茲海默症協會(Alzheimer's Association)和世界衛生組織(WHO)所制定的。這些標準通常是根據患者的臨床症狀、影像學和實驗室檢查等因素來確定。然而,阿茲海默症的診斷並不是一個單一的檢驗,而是基於醫師對病史、症狀和測試結果的綜合判斷。

亞東醫院神經醫學部一般神經科黃彥翔主任表示,在阿茲海默症國際會議AAIC中,提出了納入血液生物標誌物的2023年新版阿茲海默症診斷標準提案草案:(1)計畫將阿茲海默症的診斷方式,由臨床症狀的診斷(如Prodromal Alzheimer’s disease, mild cognitive impairment due to AD)走向生物標記診斷;(2)部分診斷名詞也建議改成分期的方式。

👉詳細閱讀:阿茲海默症治療有最新進展!黃彥翔醫師:認知能力下降速度減緩

2.每天1杯咖啡,有助遠離阿茲海默症,咖啡不再只是提神飲料

對於許多上班族來說,咖啡是每天早上提神的黃金飲料。喝一口咖啡,就好像替大腦注入一股活力,才有精神面對忙碌的一天。根據英國《每日郵報》(Daily Mail)報導指出,義大利的一項研究發現,適量飲用咖啡、攝取咖啡因,有助遠離讓中老年人聞之色變的阿茲海默症。

義大利巴里大學(Bari Aldo Moro University)進行了一項研究,研究員從「義大利老化縱貫性研究」(Italian Longitudinal Study on Ageing ; ILSA)的5632名年齡介於65至84歲的研究對象中,挑選了1445人,並且平均花費3年半的時間觀察他們的咖啡飲用習慣。

👉詳細閱讀:咖啡不只是提神飲料,研究:每天1杯咖啡,有助遠離阿茲海默症

3.枸杞不僅明目!枸杞保肝養腎、預防阿茲海默症

枸杞是中藥處方中最常被使用的中醫食材之一,其功效多多。中醫師陳旺全指出,枸杞的功效多多,不僅可明目養神,還有促進血液循環、防止動脈硬化等療效,同時枸杞具有抗氧化功能,能保肝養腎,且能增強免疫力,更有預防阿茲海默症,以及緩解老年性失智的功效。

👉詳細閱讀:枸杞不僅明目!中醫師陳旺全:枸杞保肝養腎、預防阿茲海默症

4.2分鐘快速揪出阿茲海默氏症!興大攜手中榮研發奈米電子感測元件

阿茲海默氏症(Alzheimer's Disease, AD)早期檢測技術創新突破!由國立中興大學與臺中榮總共組的研究團隊,歷時3年,開發出一款具奈米刷感測結構的電子元件,2分鐘內可快速檢測血液檢體中腦神經損傷分子「神經絲蛋白輕鏈」(Neurofilament light chain; NFL)的濃度,所量測電訊號與健康對照組相比,可以快速辨別不同的病程:主觀認知下降、輕度認知損傷和AD導致的失智,有助於醫師對AD患者病程早期診斷與介入治療。相關成果於2023年11月發表於國際期刊《美國化學學會應用材料與界面》(ACS Applied Materials & Interfaces)(IF:9.5)。

👉詳細閱讀:2分鐘快速揪出阿茲海默氏症!興大攜手中榮研發奈米電子感測元件

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