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口臭本身並不算一種疾病，但值得注意的是，口臭不僅會影響到社交，還可能是某些疾病的表徵，包括：牙周病、鼻腔感染，甚至是相對嚴重的肝硬化、尿毒症等，都有可能會使口腔散發難聞氣味。

远离口臭困扰更要顾好口腔健康！这些NG事项别犯

除了分享中医如何看待口臭问题，康涵菁中医师也提到，想要远离口臭困扰，口腔卫生一定要顾好，饭后记得使用牙线，以及定期洗牙，以避免牙结石堆积、细菌孳生。同时也要避免熬夜，减少摄取烧烤辣炸食物，以降低体内火气的产生。

此外，还有一些容易造成口腔异味的食物也要避免，除了大家熟知大蒜、洋葱等含硫的食物以外；咖啡、牛奶及含糖食物也会减少唾液的分泌量，唾液分泌量一旦减少，去除口腔细菌的功能也会减弱，口腔细菌便容易增生而产生口臭，提醒民众特别留意。

口臭迟迟未改善要当心　不仅影响社交，还可能是某些疾病表征

最重要的是，临床上更有些人明明有口臭却不自知，常是因为家人朋友的提醒才前来就诊。事实上，口臭本身并不算一种疾病，但值得注意的是，口臭不仅会影响到社交，还可能是某些疾病的表征，包括：牙周病、鼻腔感染，甚至是相对严重的肝硬化、尿毒症等，都有可能会使口腔散发难闻气味。

因此，一旦口臭持续发生、未见改善，就是不容忽视的健康问题。康涵菁中医师建议，民众若有长期口气不佳的问题，建议一定要积极寻求专业医师的协助、积极对症调理，并厘清是否与上述提到的疾病有关。