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高温频频破表，糖尿病患也要当“心”热风险！根据2017年3月医学期刊《BMJ Open Diabetes Research & Care》所发表的一篇调查报告显示，糖尿病患者的数量增加，可能与全球暖化、温度升高有关。随着年平均温度上升摄氏1度，每万人中就会增加3.1个糖尿病患者，不可轻忽！

世界卫生组织（WHO）2015年发布报告中也指出，持续高温的环境可能引发心血管疾病。在高温之下，调节体温会对心脏与血管造成负担，若本身为糖尿病患者，甚至可能增加心肌梗塞或心脏衰竭等急症风险。

中山医学大学附设医院心脏内科翁国昌医生指出，在无可避免的暖化影响下，糖尿病患者除了出门前留意温度，减少环境对疾病的刺激外，更应稳定服药、积极改善生活习惯。尤其每当遇到天气炎热，人手一杯冰凉甜饮就成了街上常见的景象，但这些看似可口的饮品，对于糖尿病患者而言，却是引发血糖控制的危机来源。

糖尿病患者在饮食选择上，若要做到完全忌口或许有些困难，翁国昌建议，其实只要做好份量掌控，留意均衡、适量等原则，购买冰饮时浅尝即止，或尽量选择无糖饮料，同时搭配适量运动，偶尔解解馋，其实也无伤大雅。由于糖尿病患者中多数为体重过重，或虽非肥胖但脂肪囤积在腹部的中广身材族群，翁国昌表示，患者应留意体重控制，针对个人情形，选择适当治疗，以稳定血糖。

糖尿病一旦控制不佳，便容易引起大小血管的相关并发症，糖尿病的诊断标准“糖化血色素”每增加1，便会提升2至3成的心血管疾病风险，而患者又往往合并肥胖、高血压及高血脂等心血管疾病危险因子，因此除了因应个人病情，选择有效降低血糖的药物，更应留意药物是否具备心血管疾病安全性。