睡觉前 保养最佳时机
皮肤科医师王绮娴强调,睡觉前是保养手部的最佳时机,因为入睡后手部不会碰触其他物品,保湿产品可以在手部停留较长的时间,滋润的效果较好,建议在睡前涂抹护手乳霜或凡士林,记得按摩指甲周围,可以避免指甲周围的厚皮产生及预防甲沟炎。
而加强手部皮肤修复的方法,就是在碰水及使用清洁剂后多用保湿产品,改善皮肤含水状态;另年长者因皮下脂肪日渐流失,手背部位血管、肌腱日益明显,导致青筋暴露,可以用玻尿酸等皮肤填充物,或自体脂肪移植,让手部恢复饱满丰盈。
富贵手 少用肥皂清洁
至于恼人的“富贵手”,则是手部湿疹的一种,多与接触性皮肤炎及汗疱疹有关,病因非常复杂,和皮肤屏障功能差及保水能力不佳的体质有关。刺激发病的因子包括天气、水及化学药剂等刺激物。是一种不会传染的疾病。
不过,当症状严重或手部出现裂口及破皮时,应先用药物治疗,包括类固醇及外用抗生素药膏等,待发炎现象缓解后,再来进行保养;保养上,要注意接触热水的频率不要太高,同时应少用肥皂等清洁剂,并用霜状类保养品涂抹手部,可望减轻富贵手困扰。
【贴心小叮咛】:
手部肌肤会因年龄增长而导致细纹、黯沉、粗糙及干燥等老化现象,建议大家平时可多擦护手霜滋润;在家则可做较深层的手部保养,只要利用乳液及精油等,也能轻松DIY调成手膜,达到专业级的护手效果。