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姜煮得越久,越能驱寒?女中医破解吃姜养生3大盲点

(關鍵字: 感冒 , 保暖 , , 薑茶 , 葉濡端

风寒感冒初期,症状轻微时可以用生姜片,加一些葱白一起煮,有助发散风寒,可以治疗感冒。
風寒感冒初期,症狀輕微時可以用生薑片,加一些蔥白一起煮,有助發散風寒,可以治療感冒。

盲点3:喝姜茶可以治疗感冒?

生姜有药食同源的特性,不但是平常的料理食材,也因其性味辛温,具有“发汗解表,祛风散寒”的功效,常被中医拿来做为治疗处方的配伍药材,例如治疗感冒名方:桂枝汤、葛根汤。

不过,对于姜茶治疗感冒的说法,叶濡端中医师强调,并非所有类型的感冒都适合,必须是中医诊断里说的“风寒型感冒”才适合,症状表现像是:发烧、畏寒怕风、鼻塞流清涕、全身酸痛、不太会出汗、咳嗽等。

风寒感冒初期,症状轻微时可以用生姜片,加一些葱白一起煮,有助发散风寒,可以治疗感冒,是居家很简便治疗感冒的方式。但是,若是高热、喉咙肿痛、黄鼻涕、咳嗽黄痰等属于风热型的感冒,则不适合,以免导致病症更严重。

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