人老了,记忆力变差是正常现象?那可不一定!如果才刚刚发生的事,转过身就忘光光,怎么也想不起来,又同时有沟通困难、迷路等情况,很可能是失智症的早期征兆!
全球每3秒新增1名失智者 多注意7大早期征兆
随着年龄增加,身体机能逐渐老化,智能也会减退,但并不会因为记忆力不好而影响到日常生活和工作。台湾国民健康署表示,失智是一种疾病现象,而非正常的老化,失智症患者因为脑部功能衰退,生活和自理能力会出现明显的影响。
依据世界卫生组织统计资料显示,全球每3秒钟就新增1名失智症患者,东亚地区的失智症盛行率为6.99%,日前台湾失智症协会也推估目前台湾失智症人口超过26万人,而且随着人口老化的影响,未来失智人数将快速增加。
【7大早期失智征兆】
如何及早发现失智症,7大早期征兆包括:
健忘,特别是刚发生的事会记不得。
可能出现沟通困难,对于事物的表达字词出现困难。
在熟悉的地方迷路。
对时间概念混淆,搞不清年、月、日或季节。
做决定或处理个人财务方面会有困难。
执行较复杂的家务会有困难。
情绪或行为异常改变,对于各项活动及嗜好失去兴趣,也可能出现行为异常、个性改变及忧郁等情绪变化。
台湾国健署呼吁人们多关怀家中长辈,若出现疑似失智症症状时,建议应立即寻求医院神经内科或精神科门诊、“高龄医学或失智症整合门诊”服务医院,进行完整检查和诊断,如需要协助,在台湾,也可拨打失智症关怀专线0800-474-580(失智时,我帮您)寻求帮忙。
预防失智症!健康的生活形态是根本
预防胜于治疗,远离失智症,根本之道仍在建立健康的生活形态,并透过多动脑、多运动、多和人群接触、均衡饮食、维持健康体重等“趋吉”习惯,增加大脑保护因子;并且注意“避凶”,远离失智症危险因子(例如:忧郁、三高、抽烟、头部外伤等),可降低罹患失智症的风险。