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「自覺認知衰退」除了可能是阿茲海默失智症的預兆外，也可能是其他老年人身心慢性疾病所間接造成，例如：憂鬱、焦慮症、慢性腎臟病或控制不良的長期糖尿病等等。

这些科学证据包括了神经学大脑影像等生物标记的研究显示，在自觉认知障碍的族群之中，的确有些人出现早期大脑灰质体积的减少、大脑代谢下降，或类淀粉（一种阿兹海默失智症脑中病变蛋白）的沉积。

“自觉认知衰退”演变为失智（痴呆）？7大状况风险增

不过，值得注意的是，“自觉认知衰退”除了可能是阿兹海默失智症的预兆外，也可能是其他老年人身心慢性疾病所间接造成，例如：忧郁、焦虑症、慢性肾脏病或控制不良的长期糖尿病等等。因此，当家中的老人家自觉认知（常见如记忆和注意力）衰退时，应赶快就医来排除这些隐藏的身心慢性疾病。

除此之外，范龄匀医生也提醒，年过65的长者一旦发现自身有下列7大状况时，“自觉认知衰退”在未来演变为失智症的风险将会增加，需要特别注意、定期观察：

状况1：有阿兹海默失智症的家族史。

状况2：有轻微的行为障碍。

状况3：走路变慢。

状况4：忧郁。

状况5：体重快速下降。

状况6：多种轻微的神经学病征。

状况7：合并有血管性疾病（周边、冠状动脉及脑血管疾病）。