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幸好只是虚惊一场！台中1名陈姓妇人，在几个月前不小心跌倒，膝盖受伤，想说贴个药布就没事，没想到在蹲下时，膝盖后方渐渐出现“卡卡”的感觉，好像里头有东西一样，过了2个月又发现有个小凸起，以为是长了肿瘤或骨瘤，吓得就医检查才发现是“膝窝囊肿”，经治疗终于解除担忧。

膝窩囊腫大多因為過度使用、膝關節損傷或退化性關節炎所造成。

膝窝囊肿好发于50岁以上成人

台湾卫生福利部台中医院骨科医生杨佑升表示，膝窝囊肿又称为“贝克式囊肿”，好发于50岁以上的成年人，囊肿生长速度缓慢，外表不易察觉，初期没有明显症状，膝盖动作时会有些微不适；当囊肿变大，大于3公分时，会感觉膝盖后方紧绷、膝关节弯曲伸展受局限、难以蹲下、上下楼梯或走路时膝盖会有无力感，甚至偶尔产生疼痛或胀痛感。

膝关节过度使用　膝窝囊肿易上身

贝克式囊肿通常位于膝盖后方，大多因为过度使用、膝关节损伤或退化性关节炎所造成。当膝关节发炎而分泌过多关节液，导致关节液经由后侧关节囊缺损处不断流入后膝窝内，若没有适时治疗，膝窝囊肿变得又肿又胀，囊肿延伸到小腿腓肠肌和半膜肌中间，就形成所谓的贝克氏囊肿。

杨佑升医生提醒，贝克氏囊肿需注意的是同时检查是否有半月板或其他的疾病，并看小腿是否疼痛肿胀。贝克氏囊肿初期可先保守处置观察进展，若仍症状持续，则需进一步治疗与处置。