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「醫師，我整天咳不停、痰又多，有時候咳到根本睡不著，該怎麼辦？」中醫師表示，老人的脾、肺功能本來就較青壯年弱，只要飲食上稍不留心，就很容易引起咳疾、生痰的狀況發生。再加上冬天寒流來襲、天氣變化大，老人的肺氣不足、免疫力下降，容易造成支氣管的刺激，使症狀更加惡化。

除了傳統的針灸、湯藥等治療方式，中藥薰蒸的方法，對於舒緩痰疾症狀也有相當不錯的效果。

中醫師陳玫妃表示，針對痰多、咳疾問題的老人，在中醫的治療方式，大多使用針灸、藥膳、湯藥的方式，來調理患者體質，達到改善、舒緩症狀的效果。但依據多年來的門診治療經驗發現，也有遇到不少排斥湯藥、針灸等治療方式的患者。其實，中醫在治療痰症上，不只侷限於上述的幾種方式，也可以選擇使用中藥薰蒸，對於舒緩痰疾症狀的效果相當不錯。

中藥薰蒸省時又省力　清肺化痰效果佳

所謂的中藥熱氣薰蒸，是指把具有止咳、潤肺、化痰等作用的藥材以50到70℃的熱水浸泡，待藥材浸泡2至3分鐘出色後，將嘴巴張開，以適當的距離對著散發熱氣的水杯薰蒸口鼻。每次療程約進行15到20分鐘，每天3次，就能夠達到清肺化痰的作用。或是，將毛巾浸泡有藥材的熱水後擰乾，敷於口鼻上，也都屬於中醫薰蒸的方式之一。

中藥薰蒸的治療方法相較於傳統常見的熬製湯藥、針灸、穴位按摩等方式，更為簡易，對於中老年人來說，在家就能輕易嘗試。因此，深受有咳症、痰疾問題的老人喜愛。